最近

肩凝りがひどいのですよ。年末くらいから少し来てたんだけど、年明けてからはガチガチって感じで。カミサンのパワーでは全然揉み解せないし、携帯用低周波マッサージ器でもパワー不足なんです。ゴルフのヒッカケの原因もこの辺にあるんじゃないかなぁ。とりあえず、WEB上に簡易肩凝り体操が載っていたので、まずはデスク前でそれを1時間おきくらいにやりますか。